Životný štýl

Kapverdy last minute – áno či nie?

Leto patrí u viacerých ľudí medzi najobľúbenejšie ročné obdobie. Je to nielen vďaka pohode, slnku, vode, ale hlavne aj kvôli dovolenkovému obdobiu. Čoraz viac ľudí si na výbere dovolenky dáva záležať a vyberajú si už omnoho exotickejšie dovolenky ako tomu bolo v minulosti. Kým v minulosti patrilo k vyberaným destináciám napríklad Chorvátsko, Grécko…

Continue reading

Všetko o Vašom emocionálnom živote

Nikto neprišiel na svet s formovanými vedeckými poznatkami. Môže sa rozvíjať aj emocionálna inteligencia, ako aj vzdelávanie. Vo svete, kde sú mnohí znepokojení úrovňou IQ (znalostný index), hrá čoraz väčšiu úlohu schopnosť cítiť, vyjadrovať a interpretovať emócie. Jeden koncept ale nenahrádza druhý. Je dôležité, aby sme sa nevzťahovali na emócie intelektu,…

Continue reading

Druhá šanca

S našimi psími kamarátmi je to ako s nami, s ľuďmi. Niekto žije v prepychu, iného zastihol smutnejší osud. Niektorým príde všetko až pod nos, iní musia bojovať za každý kúsok. Tí s tým smutnejším osudom môžu zaujať, len im niekto musí dať šancu, ktorý tak veľmi k svojmu rozvoju potrebujú. Ani človek ani…

Continue reading

Celoživotný boj s kilami

„Ja asi nikdy neschudnem…“ Toto vyslovujeme často, keď sa nám nedarí udržať si kilá pod kontrolou. Dnes ľudia trpia nedostatkom pohybu a až príliš častým rýchlym občerstvením, a to sa potom často odráža na tom, ako vyzeráme. Niekto má predispozíciu od svojich rodičov a trpí nadváhou už od detstva. Niekto sa k nadváhe…

Continue reading

Duša dobrodruha

Keď sa povie životný štýl, väčšine z nás okamžite napadne zdravie a čo preto môžu urobiť. Uvažovali ste však aj nad tým, čo iné sa dá považovať za životný štýl? Mnohí ľudia síce cestovanie vidia ako hobby, no nie je to celkom pravda. Je to životný štýl, ktorý vás toho veľa naučí.…

Continue reading

Bylinkový receptár pre nový životný štýl

Sú byliny, ktoré liečia iba jednu chorobu ale sú aj bylinky pôsobiace všestranne a bez vedľajších účinkov. V tomto článku spomeniem základné často veľmi jednoducho dostupné v ktorejkoľvek lekárni, obchode alebo len tak v prírode. Skúste pár týždňov nahradiť rannú kávu zopár šálkami čaju a pocítite nový prílev energie.   Jedným z najmenej docenených…

Continue reading

Malými krokmi k lepšiemu životu

Dôvodov, prečo začať viac a viac myslieť na kvalitu svojho života, je nespočetné množstvo. Určite Vám práve teraz niekoľko napadlo. Tento článok bude o podniknutí malých krokov, ktoré však urobia veľkú zmenu. 1.Ospravedlňte sa Každý z nás niekedy niekomu ublížil, či viac, či menej. Aj keď ste presvedčený, že daný človek…

Continue reading

2 kroky ako dosiahnuť harmonický partnerský vzťah

Naše myšlienky, želania a pocity sa zhmotňujú. Keď ich uvedieme do praxe sú výrazne tvorivé. Kým sa pustíme do nejakej činnosti, predchádza jej myšlienka. To myšlienky vytvárajú naše slová, pocity a napokon aj činy. Naše najhlbšie myšlienky často jasne nerozoznávame. Vidíme však, čo sme si mysleli, keď sledujeme k akým činom nás priviedli. …

Continue reading