Životný štýl

Celoživotný boj s kilami

„Ja asi nikdy neschudnem…“ Toto vyslovujeme často, keď sa nám nedarí udržať si kilá pod kontrolou. Dnes ľudia trpia nedostatkom pohybu a až príliš častým rýchlym občerstvením, a to sa potom často odráža na tom, ako vyzeráme. Niekto má predispozíciu od svojich rodičov a trpí nadváhou už od detstva. Niekto sa k nadváhe či…

Continue reading

Druhá šanca

S našimi psími kamarátmi je to ako s nami, s ľuďmi. Niekto žije v prepychu, iného zastihol smutnejší osud. Niektorým príde všetko až pod nos, iní musia bojovať za každý kúsok. Tí s tým smutnejším osudom môžu zaujať, len im niekto musí dať šancu, ktorý tak veľmi k svojmu rozvoju potrebujú. Ani človek ani pes…

Continue reading

Duša dobrodruha

Keď sa povie životný štýl, väčšine z nás okamžite napadne zdravie a čo preto môžu urobiť. Uvažovali ste však aj nad tým, čo iné sa dá považovať za životný štýl? Mnohí ľudia síce cestovanie vidia ako hobby, no nie je to celkom pravda. Je to životný štýl, ktorý vás toho veľa naučí.…

Continue reading

Bylinkový receptár pre nový životný štýl

Sú byliny, ktoré liečia iba jednu chorobu ale sú aj bylinky pôsobiace všestranne a bez vedľajších účinkov. V tomto článku spomeniem základné často veľmi jednoducho dostupné v ktorejkoľvek lekárni, obchode alebo len tak v prírode. Skúste pár týždňov nahradiť rannú kávu zopár šálkami čaju a pocítite nový prílev energie.   Jedným z najmenej docenených…

Continue reading

Malými krokmi k lepšiemu životu

Dôvodov, prečo začať viac a viac myslieť na kvalitu svojho života, je nespočetné množstvo. Určite Vám práve teraz niekoľko napadlo. Tento článok bude o podniknutí malých krokov, ktoré však urobia veľkú zmenu. 1.Ospravedlňte sa Každý z nás niekedy niekomu ublížil, či viac, či menej. Aj keď ste presvedčený, že daný človek…

Continue reading

Bolesť kolena a možné príčiny

Koleno patrí medzi najzaťažovanejší kĺb v ľudskom tele, preto sa bolesť kolena z času na čas objaví. U niekoho sa bolest kolena objavuje pravidelne a človeka trápi niekoľko týždňov alebo mesiacov. O takejto bolesti kolena už hovoríme ako o chronickej bolesti. Avšak niekto pociťuje bolesť kolena len niekoľko hodín alebo dní a…

Continue reading